Ich bin Janine, die Gründerin von BIG LITTLE WISDOM®. An dieser Stelle möchte ich mich kurz vorstellen.
Das erste Mal bin ich 2015 bewusst mit Ayurveda in Berührung gekommen. Damals war ich sehr häufig krank, schlidderte von einer Mandel- und Blasenentzündung zur nächsten und musste jedes mal Antibiotika nehmen. Ich hatte das Gefühl, gar nicht mehr richtig gesund zu werden, ganz im Gegenteil. Ich habe mich schlapp und antriebslos gefühlt, mein Immunsystem war im Keller.
Auf der Suche nach einer Möglichkeit, mein Immunsystem wieder aufzupäppeln, stiess ich auf die jahrtausendealte Lehre des Ayurveda. Nach und nach habe ich einige ayurvedische Routinen ausprobiert und in meinen Alltag integriert. Das, was für mich hilfreich war, habe ich beibehalten, andere Dinge habe ich wieder verworfen. Das ist auch das, was mir an dem ayurvedischen Konzept so gut gefällt – es ist schön undogmatisch!